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選手の膝を守りたい！前十字靭帯を守りたい！ 素晴らしい心がけですね！ぜひサポートさせてください！ こんにちは！BMSL（@Basketball_MSL）です！ 今回のテーマは、「前十字靭帯損傷のメカニズム」についてです。 実はこのテーマ、現在進行系で様々な研究...

スポーツテスト実施のメリットについて知りたい！ スポーツテストとは「現状の身体能力を数値にしておくこと」です。メリットは様々ありますが、今回は「ケガをしたとき」にどのようなメリットがあるかを紹介していきます！ こんにちは！BMSL（@Basketball...

よく聞く「Knee in Toe out」ってなんですか？ 膝が内に入り、つま先が外に向く、という姿勢の呼び方ですね。ケガに繋がりやすい危ない姿勢とされたことで、一般的になりました。詳しく解説していきます！ こんにちは！BMSL（@Basketball_MSL）です！ 今回...

こんにちは。 今回のテーマは「前十字靭帯損傷　動画解説！」です。 以前にも記事にて紹介したことがありますが、静止画のみではイメージしづらい面もあります。 なので今回は実際の受傷シーンをYouTubeで探して解説しようと思います。 動画はDerrick Rose...